Сообщения

Сообщения за 2003

Как лучше всего узнать человека

Если вы знакомы с мужчиной всего лишь неделю, то вряд ли станете утверждать, что отлично его знаете. Конечно, нечто поверхностное (манеры, телосложение, умение одеваться и изъясняться) для вас, быть может, тайным не является. Ну, а как же его натура, его мужская суть или что-то в этом роде?.. Действительно, чтобы прожить с мужчиной всю жизнь и умереть в один день, прежде всего, хорошо бы узнать его. Поближе. Психологи утверждают, что сделать это можно следующим образом CКАЖИ МНЕ, КТО ТВОЙ ДРУГ Показательны в этом случае его друзья. Отправляйтесь в компанию товарищей избранника, и вы сделаете для себя необходимые выводы. Представьте себе, что ваш партнер среди своих друзей – рубаха парень, его любят, уважают и прислушиваются к его мнению. Замечательно. А если нет? Вдруг он вовсе не такой добряк, как кажется? Представьте себе, что с вами наедине он – милочка, а с друзьями – груб и жесток? Это говорит о том, что он не так-то прост и на самом деле человек далеко не хороший. Вам это надо? Ч

Как построить отношения с мужчиной и сохранить их на всю жизнь

Как построить отношения с мужчиной и сохранить их на всю жизнь? Этот вопрос интересуют каждую представительницу прекрасного пола. Так, в чем же причина долгих браков , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . Житейские трудности Мужчины – это большие дети. Хотя с виду они сильные и мужественные, большинство из них легко ранимы и чувствительны. В отношении с ними следует вести себя мягко, быть заботливыми, но все же, твердо идти к намеченной цели. Именно потому, что мужчины все время играют, многие негативные привычки своего благоверного женщина обнаруживает только после начала совместного проживания. В период притирки женщина старается показать себя с лучшей стороны – готовит разнообразные вкусности, поддерживает квартиру в полной стерильности, с энтузиазмом выполняет всю домашнюю работу. Только вскоре она может обнаружить, что муж ей совсем не помогает в ведении домашнего хозяйства. Ей, конечно, становится обидно. Потому что она также ходит на работу, и помимо

Как правильно выбрать профессию

Некоторые люди, получив высшее или среднее специальное образование по какой-то профессии, через некоторое время обнаруживают, что выбранная профессия им не подходит. В этом случае работа по специальности не приносит радости, нет тяги к продвижению и дальнейшему совершенствованию приобретённых навыков. Такой работник, как правило, долго на одном месте не задерживается, много нервничает, работа становится для него в тягость. Для удачного подбора профессии можно обратиться к специалисту в центр занятости населения. Там вам предложат пройти несколько психологических тестов, расскажут некоторые тонкости выбора специальности. Те же тесты можете пройти самостоятельно. Изначально, проанализируйте свои навыки, к чему вы тянетесь больше всего, что вам интересно, чем вы можете заниматься с удовольствием долгие годы. Вам нужно понять, что вы хотите получить от работы. Уловите суть, мотив, который вас сподвигнет выбрать свой путь. Зачастую, даже профессионалам, трудно ответить на вопрос, что именно

Клубные детки: на заметку родителям

Когда жизнь подростка превращается в цепь нескончаемых вечеринок и дискотек в ночных клубах, родители начинают бить тревогу. В современном обществе главенствует стереотипное мнение о вреде и опасности танцевальной культуры, соприкосновение с которой якобы ведет к серьезному нарушению здоровья, а самое страшное - к приобретению наркотической зависимости. Желая помочь ребенку преодолеть соблазн, зачастую взрослые начинают вести себя неумно и сами провоцируют его сделать выбор не в пользу здорового образа жизни. Здесь встает пресловутый вопрос о доверии родителя к ребенку, о котором так много сейчас говорят детские психологи и которое так трудно поддерживать взрослому человеку. Мое взросление пришлось на самый пик развития танцевальной и клубной культуры. Внезапно одно за другим на карте города возникали эти загадочные места - ночные клубы, где реальность переставала существовать, а общая энергетика танцпола заставляла тело без отдыха двигаться в такт музыке. Каждая вечеринка была запомин

Эксперт: смех без причины - защитный механизм

Некоторые врачи уверены, что смех лечит лучше таблеток. Как и над чем смеяться, чтобы быть здоровым? Об этом в студии программы "Утро России" рассказал заведующий лабораторией нервной системы Института морфологии человека Сергей Савельев. По словам Савельева, изменение социальной ситуации в стране изменило природу смеха ее жителей. "Достаточно сравнить советское время и современность. Вспомните, как смеялись залы над всякими тонкими шутками. Дел тут в том, что в те времена существовала система двойной жизни. И наличие двойных стандартов – одни для себя, другие – для ЦК КПСС и смешили людей. Говоря что-то, каждый человек внутри себя "прокатывал" ту же тему, но лично для себя. Поэтому во всем был контекст. Сейчас это исчезло, люди чаще смеются над простым и прямолинейным", — поясняет эксперт. То, смешно человеку или нет, в конкретный момент, по словам Савельева, зависит от нескольких факторов. Некоторые из них ситуативны: "Если, скажем, вы рассказываете

Что значит быть счастливым

Три молодые женщины сидели за столиком в кафе и ждали, когда принесут заказ. В разговоре возникла пауза, и каждая из них думала о своем: Ника была сосредоточена на мыслях о предстоящей командировке, Юля вспоминала о детях, оставленных дома под присмотром мужа, а Лара составляла план очередной статьи. Именно она и прервала мысли подруг фразой: - Девочки, как вы думаете, что значит быть счастливым? А еще... бывает ли счастье женским? Ника, перестав мысленно собирать чемодан, скептически вскинув брови, произнесла: - Женским может быть только роман, и то не всегда... А счастье - оно либо есть, либо его нет, и гендерные признаки тут ни причем. Я вот никогда не понимала тех, кто вторил известной песне: "Женское счастье - был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо"! - Как это не надо? - продолжила гнуть свою линию Ника. - Возьмем меня, к примеру. Разве я не счастлива? А ведь в моей жизни в данный момент нет мужчины. По правде сказать, ему в ней просто нет места, так как все свои

Как впечатлить мужчину с первого раза

Для того, чтобы выглядеть в глазах мужчины шикарной женщиной, с которой хочется быть рядом, одной внешности недостаточно. Узнай, какие качества и умения помогут тебе впечатлить мужчину 1. Тебе следует интересоваться тем, что происходит в мире. Мужчины ценят инициативных и эрудированных женщин, с которыми можно поддержать беседу о политике или экономике. Однако, не перегибай палку. Не стоит показывать мужчине, что ты умнее его. 2. Хорошо, если ты научишься готовить. Тебе не обязательно уметь готовить ресторанные блюда и знать тысячу способов запекания мяса. Главное, чтобы у тебя в запасе было несколько хороших рецептов и, кроме того, ты умела бы быстро соорудить ужин из остатков продуктов в холодильнике. 3. Будь умеренной в потреблении алкоголя. Если чувствуешь, что после бокала пива тебя основательно развозит, лучше не пей вообще. Многие мужчины считают, что нет ничего хуже пьяной женщины. 4. Умей принимать комплименты. Если мужчина восторгается твоим внешним видом или умом, улыбнись и

Размышления о смерти делают нас добрее и внимательнее

Размышления о смерти делают нас добрее и внимательнее, а вид на кладбище способен помочь с пошатнувшимся здоровьем.Общество обычно табуирует тему смерти. Считается — и тому есть подтверждения в работах психологов, — что мысли о смерти негативно влияют на психику, способствуют асоциальному и даже антисоциальному поведению, и что нормальной жизни «размышления о вечном» следует держать в узде. С психологами тут многие согласятся, да и история культуры, казалось бы, подводит нас к тому же выводу: всё, от древнейших ритуалов и суеверий до нынешних медиапотоков позитива, направлено на блокировку любых мыслей о смерти. Однако, как полагают исследователи из Университета Миссури (США), психологи тут не вполне объективны и попадают в известную методологическую ловушку, которая описывается пословицей «искать там, где светло». То есть исследователи сознательно или бессознательно отбирают только те результаты, которые указывают на вредность размышлений о смерти. В статье, опубликованной в Personali

Мультфильмы: вред или польза

Мультики… Чаще всего первыми «картинками» в голове каждого человека будут добрые воспоминания о беззаботном детстве, родительском доме, несбывшихся сказочных мечтаний… Многие из нас, став уже взрослыми, не против и сейчас посмотреть полюбившийся с детства мультик, чтобы снова возвратиться хоть на несколько минут в сказочное волшебство детства. А что уж говорить о детях! Родители, педагоги, психологи задаются вопросом: Какое влияние оказывает мультфильм на ребенка? Какие мультики смотреть лучше, зарубежные или отечественные? Стоит ли вообще смотреть малышам анимационные фильмы? Рассмотрим один из полюсов мультфильма – его польза. Мультипликационные фильмы не спроста так нравятся детям. Они яркие, зрелищные, образные, с одной стороны; и простые, ненавязчивые, доступные, с другой. По своим воспитательным и развивающим свойствам близки к игре, сказке, живому общению. Многие мультики поучительны, подсказывают малышу как было бы лучше поступить в той или иной ситуации; рассказывают ему о том

Измена. Понять и пережить

Когда-то считалось, что парень и девушка должны влюбиться, жениться и хранить верность друг другу, «пока смерть не разлучит их». Но можно ли рассчитывать на верность партнера сегодня? Давайте представим такую распространенную ситуацию – парень с девушкой живут вместе уже довольно долгое время. И однажды друзья парня приглашают его в клуб развеяться. Несомненно там он попадает в гущу событий – вокруг полно красивых девушек, алкоголь льется рекой, а особа за соседним столиком периодически благосклонно поглядывает в его сторону. А вскоре она сама подходит и ласкаво шепчет, что не против познакомиться поближе, в каком-нибудь более уединенном месте… И что же делает парень? После недолгих колебаний он уходит с этой девушкой… Адреналин и ветер перемен. Почему мы изменям или почему изменяют нам? Начнем с парней. В истории выше парень изменяет потому, что ему необходимо подтверждение его исключительности и востребованности. Таким образом он самоутверждается и повышает свою самооценку. Кроме тог

Как мы подрываем уверенность в собственных силах

Как бы ни было неприятно это признавать, но иногда мы сами собственными руками препятствуем своему же успеху в карьере и жизни. Виной тому глубоко укоренившиеся в нашем сознании ошибочные установки и негативные мысли, подрывающие нашу уверенность в собственных силах и, как следствие, препятствующие движению наверх, к новым достижениям. Проверьте себя: не совершаете ли вы одну из восьми наиболее распространенных ошибок? Как мы губим уверенность в собственных силах Нередко мы сравниваем себя с другими: родственниками, ровесниками, коллегами, друзьями. Если в этой ситуации вы начинаете грустить оттого, что вы на них, более умных, успешных, талантливых ни капельки не похожи и никогда не будете на их месте, задумайтесь вот о чем. Сравнивать себя в таком ключе с другими глупо и бессмысленно, ведь нет двух одинаковых людей с точки зрения заложенных природой способностей, жизненных обстоятельств и пр. Критичный взгляд на себя хорош, но до определенного предела. Каждый человек имеет право на ош

От женской глупости к женской мудрости: как построить счастливую семью

Что происходит в современной семье? В силу моей профессии люди открывают мне тайны своих отношений, у меня есть возможность заглянуть внутрь этих отношений. И то, что я вижу, меня совсем не радует. И даже не потому, что ко мне приходят люди (семьи) с проблемами, но я могу представить, что происходит с теми, кто не приходит. Кроме того, я живу в социуме, наблюдаю за семьями, которые меня окружают, хожу по улицам и вижу, как молодые мамаши обращаются со своими детьми, как разговаривают: окрики, шлепки без всякой необходимости и даже (о, ужас!) мат. Откуда это? Из семьи, друзья мои! В связи с этим у меня появился вопрос: а бывает ли семейное счастье? Да, бывает, только надо постараться и работать над ним всю жизнь. Как вы помните, сказки заканчиваются свадьбой, а семейная жизнь только с этого начинается. Наша ошибка в том, что мы путаем влюбленность и любовь. Люди, переживающие влюбленность, испытывают страсть, а это – эмоция. Переживающий влюбленность не замечает недостатков, он живет в

Страх заболеть раком: как его предолеть

Эпидемия канцерофобии распространяется по России С начала XXI века уровень заболеваемости раком у женщин увеличился на 35%, а у мужчин – на 47%. Онкозаболевания «косой» прошлись по звездам российского кинематографа, унеся жизни Олега Янковского, Александра Абдулова, Анны Самохиной, Любови Полищук. В онкодиспансерах России на 2010 год наблюдалось 2 794 189 человек, страдающих раком или перенесших лечение – почти 2% населения страны. Сегодня на страницах газет, популярных Интернет-сайтах, в церквях и даже в магазинах повсеместно собирают средства для детей и взрослых, которым необходимо дорогостоящее, мучительное лечение от рака. Онкологические заболевания на слуху, словно современный грипп или средневековая чума – немудрено, что люди начинают бояться. Канцерофобия – страх заболеть раком – психоз, куда более распространенный, чем рак. А есть ли причины для страха? Под властью Фобоса Фобос – древнегреческий бог, сын Ареса, бога войны. Его имя значит «страх». Фобией называют патологический

Тактика уживания со свекровью

Многие девушки отчаянно стремятся выйти замуж. С детства они мечтают о дне своей свадьбы, о красивом подвенечном платье и о принце на белом коне. Однако, лишь когда далёкая мечта начинает приобретать реальные очертания, девушка понимает, что в её жизнь войдёт не только её любимый и обожаемый будущий супруг, но и его семья. А при одном слове, “свекровь”, все романтические ожидания улетучиваются окончательно. Правда жизни такова - ты выбираешь себе мужа, но не выбираешь его семью. Некоторым счастливицам везёт и им достаются замечательные, понимающие и любящие свекрови. Однако для многих жён, к сожалению, свекровь становится врагом номер один. Она постоянно суёт нос в ваши с мужем дела, отпускает язвительные комментарии на счёт того, как плохо ты ведёшь хозяйство, вмешивается в процесс воспитания детей. Причина, по которой отношения “свекровь – невестка” зачастую такие напряжённые, лежит на поверхности: обе женщины любят одного мужчину! Исходя из написанного выше вытекает одно, самое глав

Мечтать и строить планы никогда не поздно, берите пример со знаменитостей

Прогуливаясь по просторам Интернета, то и дело вижу новости, касающиеся успехов людей «в возрасте» и их планов. Например, Энтони Хопкинс (тот самый, что сыграл Ганнибала Лектора в «Молчании ягнят») в свои 75 записал первый альбом классической музыки, наброски для которого готовил с детства (!). Британский актер Джон Неттлз, известный отечественным телезрителям по роли Томаса Барнэби в «Чисто английских убийствах», снимался в сериале до 65 лет, и лишь три года назад ушел на пенсию. 60-летняя Ирина Аллегрова собирается временно (!) покинуть сцену и открыть кондитерскую фабрику. При этом певица уточняет, что продолжит петь, а после отдыха может вернуться к гастрольной деятельности. Согласитесь, пример таких людей всегда вдохновляет (независимо от того, как вы относитесь к их творчеству). Они занимаются любимым делом до самых преклонных лет, строят планы и реализуют их. И такое стремление достойно уважения. Оно доказывает - никогда не поздно начать новую жизнь или продолжать успешно реализ

Мужская ревность сильнее женской

К факту супружеской измены мужчины и женщины относятся по-разному. К такому, в общем-то, не слишком оригинальному выводу пришел швейцарский психолог Вилли Пассини, который попросил 400 супружеских пар ответить на один вопрос: «Узнав об измене своего партнера, что вы предпочли: чтобы он спал с кем-то другим, думая о вас, или, наоборот, спал с вами, думая о другом?» Семьдесят процентов мужчин выбрали второй вариант, в то время как такое же количество женщин сочли, что, если уж такое случилось, «пусть спит с другой, но думает только обо мне!» В. Пассини установил также, что женщины ревнуют своих кавалеров чаще. Причину этого печального обстоятельства швейцарский психолог видит в том, что мужчины по своей сути полигамны. Они склонны иметь несколько партнерш, тогда как женщины в большинстве своем довольствуются одним. Полезные ссылки: Лучший сборник рассказов, Всё о КГБ СССР и об истории спец служб. Зато переживания мужчин отличаются более тяжелым и глубоким характером,; их сексуальность б

Как вы используете «волшебные» слова?

С детства родители учат нас «волшебным» словам. Это «спасибо» и «пожалуйста», употребление этих слов свидетельствует о хорошем воспитании. Словом «спасибо» мы выражаем свою благодарность, слово «пожалуйста» мы используем вместе с просьбой о чем-либо. Редко кто использует эти слова по другому назначению, а ведь их употребление действительно можно сравнить с волшебством. Слово «спасибо» воспринимается человеком позитивно, оно несет в себе положительный заряд. Если мне говорят «спасибо», значит, меня благодарят, значит, я хороший, и это меняет мое отношение к человеку, от которого я это слышу. Так как же еще можно использовать эти «магические» сочетания букв? Например, на совещании начальник за незначительную недоработку «пропесочил» вас перед коллегами. Наша реакция, как правило, – это молчание или слабые попытки как-то себя защитить, в результате чего остается злоба и испорченное настроение. А если сказать такую фразу, глядя начальнику прямо в глаза: «Спасибо вам большое за объективную

Как включить стратегическое мышление

Ученые из Института медицины Говарда Хьюза продемонстрировали, как можно временно «отсоединить» пережитый опыт от зон мозга, которые участвуют в принятии решений. В результате такого переключения мозг забывает уроки прошлого и принимает решения случайным образом. Исследователи считают, что в некоторых случаях случайное поведение может быть полезнее, чем принятие решений на основании багажа прошлого опыта. К примеру, животное может иметь больше шансов спастись от хищника, если оно будет действовать непредсказуемо. Некоторые ученые до конца не верили в то, что в мозге есть встроенный переключатель, который позволяет отключить пережитый опыт и перейти на случайное поведение. Несмотря на скептицизм коллег, команда исследователей под руководством Аллы Карповой (Alla Karpova) решила найти его. «Скептики утверждали, что это неэффективно, что для мозга всегда эффективнее использовать пережитый опыт для оптимизации поведенческих решений», - говорит Карпова. В ходе своей работы она пыталась созд

Милые бранятся…

Если твоя половинка «на грубость нарывается» и ты чувствуешь, что вот-вот взорвешься, не бойся вступить в конфликт. Милые, вопреки поговорке, когда бранятся - не тешатся, а решают серьезные проблемы. Главное - уметь владеть искусством ссоры. Ссоры неизбежны даже в самой счастливой семейной жизни. Только не превращай словесную баталию в очередную «бабскую истерику». Так ты ничего не добьешься. Правила грамотной ссоры (причем для обоих супругов) гласят следующее. «Никогда не говори «никогда» Никогда не обобщай. Фразы вроде: «Ты всегда так делаешь, хотя я просила не один раз!» или «У тебя никогда нет времени на меня!» недопустимы. Во-первых, это, скорее всего, «художественное преувеличение» с твоей стороны. Попросту говоря, неправда ради красного словца. А если даже принять за отправную точку, что твой любимый действительно ВСЕГДА ведет себя так отвратительно, то что же ты, такой ангел, делаешь рядом с таким чудовищем? Тогда следующий твой шаг - развод. Опомнись - у тебя сейчас совсем ина

Ультразвук улучшает степень сенсорного восприятия мозга

Согласно новому исследованию, ультразвук может улучшить сенсорное восприятие человека. Направляя ультразвук на конкретную область мозга, исследователи смогли улучшить способность людей к сенсорному восприятию. Ультразвук - это звуковые колебания, имеющие частоту, находящуюся над верхним пределом слышимости человека. Применение ультразвука весьма полезно для визуализации в медицине. Врачи отправляют импульсы ультразвука через ткани и записывают эхо, создавая картину того, что находится внутри, будь то травмированное колено или плод в утробе матери. Неврологи особенно заинтересованы в понимании того, как зоны мозга контактируют друг с другом. Ультразвук является одним из нескольких неинвазивных методов, которые стимулируют мозг. Второй метод - транскраниальная магнитная стимуляция, в ходе которой на мозг воздействуют магниты. Третий метод - транскраниальная стимуляция постоянным током, использующая электроды для передачи слабого электрического тока к мозгу через кожу головы. Новое исслед

Как найти (привлечь) мужчину?

Сегодня сложно встречаться с новыми людьми. Все так заняты! Если вы одиноки и находитесь в поиске, как вы собираетесь найти кого-то, кто вас заинтересует? Что ж, поверите вы в это или нет, но это не так сложно, как звучит для некоторых. Это статья для одиноких женщин, которые безуспешно ищут мужчин в таких местах, как сайты знакомств. Используйте эти 10 простых советов и вы найдет мужчину, который не только будет интересовать вас, но так же заинтересуется и вами. 1. Осознайте, что вы действительно ищите. Это вероятно самое главное, что вы можете сделать, чтобы найти мужчину. Иногда люди дурачат себя, думая, что они хотят чего-то отличного от того, что они действительно желают. Например, вы могли бы подумать, что вам нужен кто-то, кто имеет приятную внешность, ум, он весел и чувствителен. Но действительно ли вы желаете этого? Вы когда-нибудь были с кем-нибудь, кто имеет все эти качества? Самый главный момент здесь то, что вам необходимо быть более реалистичной. Как? Посмотрите на свое п

О любви к Себе

Любовь к себе дает радость, уверенность в себе, улучшает работоспособность, усиливает сопротивляемость организма болезням, притягивает новых, оптимистичных людей, делает жизнь целостней и ярче. Ведь не умея любить себя, мы не можем любить других людей. И наоборот, отсутствие теплого отношения к себе разъедает самооценку, отталкивает людей или притягивает подобных, разрушает внутренний мир, способствует развитию болезней, уменьшает потребности, приводит к довольствованию малым, метафорично «приуменьшает» человека. Поэтому каждый человек просто обязан себя любить… И все же, так ли это просто? Данная тема вызывает скорее множество вопросов и не меньшее количество неоднозначных ответов. Что же такое настоящая любовь к себе, откуда она берется, как формируется и проявляется, кто и что влияет на этот процесс, можно ли полюбить себя, чем такая любовь отличается от эгоизма, где грань между любовью к себе и «манией величия», когда все кроме меня - ничто? Если поисследовать тему, как возникает