Сообщения

Сообщения за октябрь, 2004

Зловредные коллеги

У всех на работе случаются конфликты - от мелких разногласий до яростного соперничества. И любому известно, насколько всякие конфликтные личности, которых предостаточно в любом коллективе, способны вывести нас из себя. Но есть все-таки меры. Если вам доводится сталкиваться на работе со зловредными «персонажами», следуйте этим советам - и вы успешно со всеми "разберетесь". Обидчивый Все мы знаем, кто такой Мистер Идеал (или Мисс Идеал – сути не меняет). Это тот самый человек, который никогда не может достойно воспринять критику, даже если она абсолютно справедлива и высказана в самой мягкой форме. Он уверен: все, что он делает - правильно, и ничто, сказанное вами или кем-либо еще, его мнения не изменит. Как с ним справиться? Самый лучший подход к Мистеру Идеалу заключается в том, чтобы сначала подчеркнуть его достоинства и достижения, а уж потом добавить: «Правда, вот последняя твоя работа…» или «Но вот недавно, видно, тебя кто-то сбил с толку…» Желательно также вставить фразу

Знакомство с родителями: у страха глаза велики

В один прекрасный день ваш любимый человек заявляет: «Дорогая, как ты смотришь на то, чтобы в субботу познакомиться с моими родителями?» Редко когда девушка категорически отказывает, ведь на это нужны веские причины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И вот наступает день «Х», и среднестатистическая девушка направляется со своим молодым человеком в дом его родителей, чтобы… совершить несколько ошибок. Во-первых, она начинает бояться. Ее трясет как перед сдачей самого сложного экзамена в мире. И от волнения она начинает вести себя, мягко говоря, глупо. Но, прежде всего, она созванивается с несколькими подругами, чтобы получить от них «ценные указания». 1. Что надеть. Ну откуда подруге знать это? Если в период вашего знакомства ваш любимый рассказывал о свое семье, то даже исходя из его рассказов, нельзя подбирать себе гардероб. Ошибка номер «раз». Ну, представим, что мама любимого - преподаватель русского языка и литературы в средней школе. Да, вам не за

Как правильно выбрать детскую игрушку

Полноценное психическое здоровье ребенка немыслимо без игр и игрушек. Обычно игрушки рассматривают как развлечение, но на самом деле игра – это мощное и основное средство развития ребенка. Игра позволяет детям исследовать окружающий мир, формировать и реализовывать свои творческие способности, выражать свои чувства, учит общаться и познавать себя. Но, что же такое хорошая игрушка и как ее правильно выбрать? На этот вопрос в эксклюзивном интервью нам постаралась ответить Елена Смирнова, руководитель центра «Игры и игрушки» Московского государственного психолого-педагогического университета: «Профессионалы подходят к оценке игрушек следующим образом. С одной стороны важен обучающий характер игрушки, как она влияет на развитие мышления, памяти, интеллекта. С другой стороны необходимо оценить игрушку с точки зрения ее воспитательных функций. Сегодня масса игрушек по интересу соответствует одному возрасту, а по техническому исполнению - другому. Например, есть развивающие игры, смысл котор

Книги против депрессии: что почитать, чтобы жить стало легче

О том, что чтение полезно не только для развития личности, но и улучшения работы головного мозга, ученые уже рассказывали. Но вот о том, что с помощью книг можно бороться с депрессией и душевными переживаниями всерьез заговорили только сейчас, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как и большинство исследований, связанных с литературой, новый эксперимент, доказавший пользу книг в борьбе с депрессивными расстройствами, прошел в Великобритании. Специалисты одного из ведущих университетов Шотландии разделили 200 добровольцев с диагностированной депрессией разной степени тяжести на две группы, предложив первой в качестве лечения традиционный медикаментозный способ, а второй – список литературных произведений, который им необходимо было прочесть в ходе эксперимента. Уже в течение первой недели исследования специалисты обратили внимание на улучшение состояния психического здоровья у участников «литературной» группы. К окончанию же эксперимента, ученые и вовсе был

Как бороться с ревностью

Люди, испытавшие, чувство ревности, знают, как это неприятно, но не всегда понимают, как с ней бороться. Человек постоянно боится потерять любовь и внимание любимого человека, представляя, что он или она дарят это другой или другому. Ревность – это негативное чувство, нередко переходящее в серьезное заболевание. Ревнивец или ревнивица начинают вести себя неадекватно, порой совершая поступки, за которые потом стыдно. Могут обидеть или задеть любимого человека своими подозрениями. Конечно, складывается по-всякому. Есть обоснованная ревность, есть предполагаемая. Но, в любом случае, от такого негатива нужно срочно избавляться. Существует масса способов, которые тебе, так или иначе, помогут: встречи с подругами, плечо мамы, веселая вечеринка, но все это дает временный эффект. От такого рода чувств нужно избавляться основательно, серьезно подходя к проблеме. Можно обратиться и к специалисту, но бывает, что нет возможности. Поэтому, предлагаем тебе несколько психологических приемов, которые