NETAK

К сожалению, сегодня высок риск стать заложником в прямом смысле этого слова, но Джордж Колризер, психолог и профессиональный переговорщик, считает, что заложником становится любой человек, ощущающий собственное бессилие и считающий ситуацию безвыходной. «Психологические заложники» находятся в плену у ситуации, у окружающих и даже у собственных эмоций. Сам Джордж Колризер «по долгу службы» был заложником четыре раза, и каждый раз ему удавалось, используя приемы ведения переговоров, выйти из сложной ситуации. В своей книге «Не стать заложником: Сохранить самообладание и убедить оппонента» он делится опытом и рассказывает, как его применить в повседневных ситуациях. Вы - заложник Стать «заложником» может каждый из нас. И произойти это может в любой момент, например, при общении с начальством, коллегами, клиентами или родными. Мы также легко можем стать заложникам своих собственных установок, эмоций и привычек. «Люди, которых бесят другой человек, пробка на дороге, забытый багаж, потеря р...

Детский сад, школа, институт, работа, семья, рождение первого ребенка… Каждый человек проходит определенные этапы своей жизни, и каждый по-своему переживает переходы между ними. Самым переломным этапом в жизни считается «кризис среднего возраста». Многие о нем слышали, но мало кто может сказать почему и откуда он начинается и как проходит. А столкнувшись с ним, никто не знает, как от него избавиться. Для тех, кому за 30 Кризис среднего возраста или кризис середины жизни наступает примерно с 30 до 45 лет. Кризис появляется по-разному – общее ощущение беспокойства и неуверенности, желание покопаться в себе и проанализировать свои жизненные достижения, безосновательные обвинения окружающих… Кризис чаще всего начинается после каких-то крупных перемен в жизни – смерть родителей, повзрослевшие дети, болезнь, травма, финансовый крах. Однако кризис может начаться и у вполне благополучного человека. Все чаще вы замечаете резкие приступы недовольства и неудовлетворенности собой и своей жизнью. Ч...

Сколько раз ты говорила «нет»? Не «вряд ли», «кажется, не смогу» или «не очень», а самое твердое «нет» на свете? Правильно – ни разу. Это потому, что тебе частенько не хватает духу отмахнуться от чужих проблем… Это очень здорово – относиться к окружающим с любовью и пониманием. Но до поры, до времени. До того момента, пока эти самые добропорядочные окружающие не садятся на твою голову и не свешивают кривоватые ножки. Вот тогда-то ты понимаешь, что дальше некуда, что нужно и о себе, любимой, подумать… ТРУДНО ОТКАЗАТЬ На самом деле, трудно. Психоаналитики называют это «комплексом безотказности» и советуют ликвидировать как можно раньше. Желательно обратиться к специалисту. Покопавшись в твоих внутренностях, он определит причины данного недуга. В противном случае может наступить осложнение, и ты со временем обзаведешься «комплексом жертвы» (что еще противнее). Оказывается, существует ряд причин, которые препятствуют грамотному и своевременному отказу - кажется, что, отказав, доставишь ком...