Сообщения

Сообщения за июль, 2005

Уход от ответа: как с этим бороться

Ответить молчанием на заданный вопрос – достаточно распространенный способ уйти от общения с другим человеком. Психологи считают, что подобная реакция - один из способов самозащиты, позволяющий «молчунам» игнорировать информационные атаки собеседника. Но также «молчание» на вопрос может являться обычным способом общения, некая черта характера, которая сформировалась у человека в течение жизни. Почему человек молчит? Любые проявления подобного типа имеют одну причину – воспитание, ведь именно в детском возрасте формируется наш характер. Люди, предпочитающих в разговоре молчать в своем большинстве делятся на два типа – интроверты (молчуны от природы), которые, в конфликтных ситуациях, таким образом абстрагируются от навалившихся претензий и те люди, которые были вынуждены стать молчунами из-за излишнего давления, бесконечных упреков родителей и отсутствия возможности высказывать собственное мнение. С самого раннего детства вынужденный «молчун» понял, что вместо того, чтобы спорить с ...

Как сохранить отношения? Что помогает, а что нет?

В статье "Что влияет на отношения мужчины и женщины? Откуда берут свое начало семейные проблемы?", мы говорили с вами о том, что если с годами отношения между мужчиной и женщиной не улучшаются, это не вполне нормально. Ведь когда мы чему-то уделяем свое время, силы и внимание, этот аспект нашей жизни начинает расти, улучшаться и развиваться. А в итоге приносит качественные и вкусные плоды всем на радость. Вот и возникает сразу вопрос, а что это значит, уделять отношениям свое время, силы и внимание? Что это значит? Как это, развивать и выстраивать отношения в семье? Как улучшить отношения и избежать семейных проблем? А как сохранить отношения на протяжении многих лет совместной жизни? Давайте вначале рассмотрим первый этап отношений. Когда мужчина и женщина только познакомились и у них первая пора влюбленности, им кажется, что все преодолимо, и что эта эйфория и взаимный интерес никогда не пройдут. Ведь для того, чтобы болтать до двух, а то и до пяти часов ночи, чтобы гулять...

Как научиться радоваться жизни

Ритмы современной жизни таковы, что времени не остается, порой, даже на общение с самыми родными и близкими людьми — со своей семьей. Не удивительно, что и дети растут без материнского тепла и поддержки сильных и заботливых рук отца. Как следствие — неурядицы в семье и разлад собственной душе… Многие современные люди посвящают все свое время собственному карьерному росту. Строго говоря, ничего плохого в этом нет, ведь достичь вершин успеха желает каждый человек, а жить в хорошем доме в окружении красивых вещей и в атмосфере комфорта где-нибудь на лазурном берегу тоже весьма приятно. Нет ничего плохого и в автомобиле престижной марки, в стремлении стильно и модно одеваться, путешествовать. Самое интересное — добиться подобного материального благополучия в наше время может любой человек, причем абсолютно без различия возраста, пола, положения в обществе и уровня благосостояния. То есть стартовые условия теперь равны для всех — без исключения. Правда, начинать продвижение, уже имея какой-...

Мужчины воспринимают нас при помощи глаз, слуха или чувств

Все мы воспринимаем окружающий мир с помощью зрения, слуха и чувств. Психологи обнаружили, что у человека одно из этих средств может быть доминирующим. Ваша задача и цель — выявить, к какому типу относится ваш партнер: слуховому, зрительному или чувственному. Если между вами образовалась "связь", значит, вы либо интуитивно "поймали волну", либо правильно определили язык, на котором он говорит. "Визуальный" мужчина Все люди в той или иной степени создают зрительные образы. Но люди, принадлежащие визуальному типу, нуждаются в постоянной наглядной стимуляции. Их могут раздражать и отталкивать громкая музыка или бесконечные разговоры. Они не любят афишировать свои чувства. Вы можете научиться делать это за своего партнера или помогать ему вашими предложениями или вопросами. Что обычно говорит "визуальный" мужчина: - С моей точки зрения, наши отношения складываются наилучшим образом. - Я вижу, что ты устала. - Посмотри, какой красивый вид. - Представь...

Как составить грамотное резюме: будьте творческим человеком

Резюме (франц. résumé, от résumer — излагать вкратце). Короткая, емкая и очень содержательная характеристика соискателя. Резюме чаще всего составляют сами соискатели. Потому он является первым тестом на соответствие вакантной должности. Грамотное составленное резюме поможет найти работу-мечту, а небрежное или стандартное – упустить возможность. Суть резюме – самореклама. То есть каждый соискатель рекламирует самый дорогой товар – себя. Рынок труда огромен и подчиняется своим собственным законам, изменения на нем так часты, что необходимо постоянно держать «нос по ветру». Потому резюме тоже нужно постоянно изменять и дополнять. Нет, не придумывать несуществующих вех в трудовой биографии. Время идет, меняется человек, растет его мастерство и профессионализм, должны изменяться и формы подачи самопиара и рекламы. Так как же составить емкое и цепляющее резюме, чтобы работник кадровой службы выбрал из сотни претендентов именно вас? Ведь сначала резюме продает лишь встречу, приглашение на соб...

Играем с тревожными детьми

Мы уже рассказывали о причинах детской тревожности. Но что делать, если она уже возникла у ребенка? С проблемами, специфическими для тревожных детей успешно работают детские психологи. Учитывая, что дети в этом возрасте не всегда способны понять и объяснить свои мысли, чувства, поступки, на занятиях с ними используются различные методы игровой терапии. Упражнения и задания предлагаются индвидуально или в группах, они направлены на развитие у детей следующих умений и качеств: Повышение самооценки. У тревожных детей занижена самооценка, они не уверены в себе, поэтому их следует хвалить даже за незначительные успехи, отмечать их в присутствии других детей, но похвала должна быть искренней и ребенок должен знать, за что его похвалили. Таких детей нельзя сравнивать с другими ребятами, лучше сравнить достижения ребенка с его же показателями неделю назад. Лучше избегать заданий, выполняемых на скорость - тревожных детей нельзя подгонять или торопить. И, конечно, при обращении к такому ребенку...

Советы психолога тем, кому за 40

Кожа потеряла упругость, ухудшилось состояние волос, все труднее сохранить фигуру... Значит, вам уже за 40. Для многих людей этот рубеж становится трагедией, так как они начинают терять привлекательность. К тому же появляются проблемы со здоровьем. Вряд ли вернуть молодость вам поможет молодежная стрижка. Что же делать? На этот вопрос корреспонденту "" ответила психолог Мария Пугачева. "Для большинства главной проблемой кризиса среднего возраста являются изменения во внешности, что, соответственно, порождает серьезные переживания", - говорит психолог Мария Пугачева. Но, кроме увядания, появляются и другие не менее, а может быть, и более важные проблемы: обостряются хронические недуги и появляются новые "болячки". Если раньше организм не беспокоил вас, то теперь ваше тело нередко напоминает о себе. Все чаще вы чувствуете физическое утомление. Вас мучает бессонница, тяжело вставать по утрам, после работы вы словно выжатый лимон, а переедание и лишняя рюмк...

Как расстаться с неудачником

Как часто поговорка «Имея - не храним, потерявши – плачем» встречается нам на жизненном пути. В очередной раз убеждаемся, что человека к тридцати годам уже не изменить, да и самой сложно пойти на компромиссы. Каждый раз, сталкиваясь с определенной проблемой, понимаешь, что идентичные ошибки совершала ты и раньше, потом уже осознаешь, когда бывает поздно, насколько глупым было твое поведение. Самое ужасное, впрочем, не обязательно «самое» - это, когда ты знаешь изначально и по ходу развития отношений, что никакого будущего с этим человеком не светит. Естественно, во многом винишь себя, оправдываясь тем, что все к лучшему и «так задумано». Но, увы, ничего подобного, «чем дальше в лес, тем больше дров»… Когда ты начинаешь как раз «ломать» эти «дрова», а человек, на тот момент, возможно, еще не любимый, подкладывает «маслица в огонь», который потихоньку разгорается от искр эмоций, то остановиться не можешь, весь контроль куда-то испаряется. Мозг начинает отключаться, и ты забываешь, что та...