Сообщения

Сообщения за май, 2008

Чем опасны детские обиды

Принято считать, что обида – это детское чувство, а взрослым обижаться как-то глупо, несерьезно. С обидой мы действительно «знакомимся» в детстве, но управлять ее воздействием на нас мы не в силах, даже будучи взрослыми. Все дело в том, что эмоции не поддаются контролю рассудка и «живут» своей жизнью, создавая свою реальность, в которой и пребывает человек. Эмоции не подвержены влиянию времени. Другими словами, даже если травмирующее событие, сопровождавшееся сильными эмоциями, произошло 50 лет назад – для психики это ровным счетом ничего не значит. Эмоции не подвержены распаду, как это происходит в материальном мире. То, что произошло 50, 10, 20 лет назад, продолжает оставаться мощным эмоциональным событием, способным повлиять на историю отдельного человека. Обида – одно из таких событий, и, в психологическом смысле, она обладает очень сильной энергией, которая способна обуславливать жизнь человека на долгие годы. Обида – это чувство, замешанное на злости и беспомощности. Злость возни

Насколько человек ощущает себя счастливым: от чего это зависит

То, насколько человек ощущает себя счастливым, напрямую зависит от того, насколько он позволяет себе быть самим собой. Насколько человек следует зову своего сердца, велениям своей души, насколько он способен реализовываться так, как именно ему хочется. Взрослый человек, ставший полноправным членом общества, как правило теряет бОльшую часть собственной непосредственности, уникальности, даже странности. Проработанный со всех сторон родительскими наставлениями, загнанный в границы приемлемого и одобряемого, удобный и нормальный, человек выходит на поиски счастья. Но счастья всё нет и нет. И, как все нормальные люди, он начинает успокаивать себя чем-то вроде "вот поступлю в институт, вот когда найду престижную работу, вот когда встречу любимого человека, вот будут дети..." и т.д. Но как-то всё время счастье куда-то ускользает. Отдельные вспышки радости затмеваются постоянным состоянием тоски и скуки. Человек чувствует, что ему постоянно не хватает чего-то важного, но что это - он

Эффективность обучения: семь основных принципов

Успешное обучение начинается со знания основных концепций обучения. Они состоят в том, что обучение основано на взаимоотношениях, оно представляет собой естественный процесс, оно необходимо, индивидуально, требует определенных усилий, заразительно и тесно связано с практикой. Эффективность обучения: семь основных принципов Существует семь основных концепций, формирующих основу обучения. 1. Обучение основано на взаимоотношениях Что делает одного человека учителем, а другого — учеником? Давайте забудем на время о классной комнате и подумаем о повседневной жизни. Вы приходите в гости к подруге, и она угощает нас восхитительным тортом. Вы спрашиваете ее, как она его приготовила. Что при этом происходит? Вы превращаетесь в ученика, а наша подруга становится учителем. Как же возникает такая ситуация? При каких обстоятельствах? Дело не в том, что ваша подруга имеет больше образования или опыта, чем вы, хотя чаще всего мы именно так думаем о квалификации учителя или тренера. Основа ситуации об

Начало новой жизни после разрыва

Пережить развод или расставание с любимым человеком не просто трудно, это кажется невозможным. К сожалению, многим знакомо чувство, когда земля уходит из-под ног и нечем дышать, когда кажется, что время остановилось, и ты повисла где-то между небом и землей, и все стало черно-белым, нереальным, страшным сном. Кажется, что проснешься - и все снова будет как раньше, но сон длится, длится, и нет ему конца. Хорошо, когда у тебя есть дети, которые все-таки заставляют тебя по утрам вставать и продолжать жить дальше, несмотря на боль утраты, но когда ты одна со своей бедой, когда тебя некому поддержать, опускаются руки. Кто-то говорит тебе, что такие, как он, не стоят твоих слез, кто-то злорадствует, кому-то все равно. Когда любишь человека, а он выбирает другой дом, другую женщину, забывая даже о своих детях, становится очень больно и обидно. Сначала ты в шоке не веришь, что это случилось с тобой, потом ненавидишь его, потом винишь себя в том, что не смогла сделать так, чтобы ему было хорошо

Подготовка к собеседованию с работодателем - советы психологов

Многие считают, что собеседование с работодателем – новое веяние, однако в самых разных вариантах такая форма знакомства с будущим сотрудником существовала всегда. Злые языки утверждают, что самой эффективной формой собеседования был так называемый разговор «по блату», который в народе ласково называют «замолвить словечко». Мы говорим сегодня о той форме собеседования, к которой необходимо тщательно готовиться, поскольку от него зависит, получит соискатель место работы или ему откажут. Понятно, что идти на собеседование нужно во всеоружии, поскольку вам нужно и людей посмотреть, и себя показать. И дело тут не только в том, как вы одеты. По одежке не встречают уже давно: сегодня за вас говорят ваши жесты, ваша мимика, ваша манера держать себя. Конечно, скоординировать весь этот набор «инструментов» довольно сложно, но психологи собрали рекомендации по каждому из них воедино и составили своеобразный свод правил для идущих на собеседование. В знаменитом музыкальном фильме «Чародеи», помни

Хотите быть хорошей мамой: перестаньте пытаться ей быть

Аргументы против того, чтобы быть хорошей мамой: От этого страдает ребенок. Почему же страдает, спросите вы. У него ведь хорошая мама, и всё такое. Так вот именно поэтому и страдает: его маме некогда заниматься им, она увлечена воссозданием образа собственной хорошести, идеальности, правильности (подчеркните своё), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ребенок хочет мороженое – ему нельзя (хорошая мама знает правила). Хочет шоколадку вместо морковки – ему нельзя (хорошая мама знает, что полезно). Хочет потрогать руками снег – нельзя (хорошая мама знает, что вредно). Хочет пойти поиграть – нельзя (хорошая мама знает, что сначала нужно доесть суп). Хочет дружить с Петей – тоже нельзя (хорошая мама запрещает играть с плохими мальчиками). Ну и так далее. Казалось бы, ничего плохого в этом нет (конечно, только хорошее :) ) – это ведь элементарная забота о своем ребенке. Но я говорю о тех случаях, и о тех мамах, которым важнее всего на свете быть хорошей

Ум измерить невозможно

Эксперты из Канады считают, что IQ–тесты, измеряющие коэффициент интеллекта, скоро канут в Лету. «Есть несколько типов интеллекта», – рассказывают исследователи из Института естественных наук в Онтарио. «Настало время, чтобы перейти на использование более полного набора тестов, которые можно измерить отдельные показатели для каждого типа интеллекта». Результаты нового исследования с участием более 100 000 человек позволяют предположить существование трех различных компонентов интеллекта. Таким образом, нельзя дать единый, унифицированный балл по всем из них. В ходе исследования все участники были приглашены на серию из 12 онлайн–тестов – по измерению памяти, мышления, внимания и планирования. Добровольцы также предоставили информацию о своем образе жизни. Весь тест занимал около 30 минут. Как оказалось, есть по крайней мере три составляющих, которые влияют на общую производительность на тестах. Они включают в себя кратковременную память, мышление и вербальную память. Факторы образа жиз

Как правильно выбрать себе жену: пособие для мужчин и познавательная информация для женщин

Почему-то практический каждый женский сайт уверен, что мужчины женятся из корыстных побуждений и стремятся найти женщину, которая заменит им домработницу и мать. На самом деле мужчине предстоит сделать нелегкий выбор – не просто найти любимую женщину и жениться, но и не пожалеть о своем выборе. В отличие от женщин, мужчинам очень тяжело решиться и сделать окончательный выбор. Мужчина чаще всего выбирает женщину, исходя из ее внешних данных, что значительно усложняет выбор по внутреннему содержанию. К сожалению, очень часто красивая форма не предполагает столь же красивое и интересное содержание. Это в детстве красивые праздничные платья для девочек были гарантией того, что вам подарят пластмассовую куклу на 8 марта. Во взрослой жизни мужчины выбирают женщин по комплексным критериям. Невероятно сложно найти идеальную женщину со сногсшибательной внешностью и подходящим внутренним миром. Мужчине очень хочется, чтобы его женщина вкусно готовила, создавала уют и порядок в доме, с радостью

Как заставить женщину отказаться от покупки

Исследователи из США и Канады приготовили интересную информацию для владельцев бизнеса: отказаться от покупки или сервиса женщин заставляет вовсе не здравый смысл. Купит что–то женщина или нет, зависит… от пола продавца. Так, в магазине клиентки, как правило, предпочитают иметь дело с женщинами. Все дело в том, что женщины–продавцы не склонны видеть в потенциальной покупательнице пустоголовую блондинку в розовом – чего не скажешь о представителях сильного пола. Например, женщины реже ставят под сомнение способности других женщин к математике и другим точным наукам. Например, представительницы прекрасного пола стараются избегать ситуаций, где они могут столкнуться с проявлениями гендерного шовинизма. Женщин пугает необходимость коммуникации с мужчинами, предоставляющими услуги технического характера (наладка оборудования, подключение к сети и т.д.). Покупательницы, которым при обслуживании напоминают об их половой принадлежности, впоследствии избегают посещения этих мест. В своей работе