Сообщения

Сообщения за январь, 2009

Семь нетрадиционных советов для улучшения жизни

Остановитесь на полпути к цели. Когда человек останавливается на пути к своей цели - это, как правило, наводит на мысли о плохом конце: он не смог достичь цели! Он ни на что не способен! он слишком слаб! Так? Нет, это неверно. Некоторые из наиболее популярных предприятий были запущены, а затем заброшены несколько раз подряд, до того, как стать успешными. Это было сделано во избежание напрасно потерянных сил и времени. Нужно быть по-настоящему умным человеком, чтобы вовремя отказаться от проекта для того, чтобы потом сделать его успешным. Существует большая разница между тем, чтобы бросить курить и тем, чтобы на время отказаться от курения. Неважно, сколько раз вы будете останавливаться на пути к вашей цели, важно, чтобы потом вы продолжали двигаться вперед. Будьте ленивыми. Есть моменты, когда вы должны быть более продуктивными, но есть моменты, когда вы можете позволить себе полениться. Есть тысячи людей, которые трудятся не покладая рук. Есть тысячи людей, которые ленятся 24 часа в с

Когда родители не в восторге от друзей своих детей?

К сожалению, родители не вправе выбирать друзей своим детям, и понятно, что нашим родителям по душе далеко не все наши друзья. Родители особенно болезненно переживают за то, что их дети дошкольного возраста могут быть подвержены дурному влиянию со стороны сверстников. Родители всегда стремятся вмешаться в отношения своих детей с их друзьями, тем более с теми друзьями, которые не нравятся родителям. В итоге, дети перестают доверять своим родителям какие-то тайны, делиться с ними своими планами, иными словами, дети замыкаются в себе и отдаляются от родителей. Для того чтобы такого не происходило, можно вмешиваться в отношения, но делать это куда более деликатно: Спрашивайте детей и слушайте их внимательно Постарайтесь понять, почему ребенку симпатичен тот или иной друг, что притягивает его, какие общие интересы у них, почему вашему ребенку интересно общаться с теми или иными друзьями. Наводящими вопросами можно определить, на чем основывается эта дружба, каковы мотивы, почему ребенок общ

Музыка - ключевой стимул памяти

Была ли музыка вашей юности в стиле ду-воп или диско, в стиле "новая волна", или вы слушали группу "Нирвана", новое исследование показывает, что всего одна мысль об определенной песне может вызвать яркие воспоминания о прошлом. "Поначалу мы допускали, что только фактическое прослушивание какой-то песни возвращает нам самые яркие воспоминания из прошлого", – сказал Ричард Хэррис, профессор психологии в канзасском госуниверситете (США). Однако в нашем исследовании не нашлось особых различий в воспоминаниях тех, кто слышал песню, и тех, кто нет. И оказалось достаточным того, что вы уже знаете песню и "крутите" ее у себя в уме. Хэррис и Элизабет Кеди, дипломированная специалистка университета Канзаса, недавно обнародовали в журнале Psychology of Music данные своего последнего исследования под названием "Музыка – ключевой стимул памяти". Их соавтором был Дж. Брет Кнэппенбергер, также дипломированный специалист по психологии. Хэррис отметил,

Как побороть свою лень

Как побороть свою лень? Как стать энергичным и целеустремленным человеком? Как достичь поставленной цели? Я думаю, что эти вопросы актуальны для многих. Многим из нас хорошо известна ситуация, когда дела маленькие и большие накапливаются постепенно, до тех пор, пока не откладываются в долгий ящик под названием «Потом…». А «потом…» – это, чаще всего: «когда-нибудь», или «надо будет сделать», или «сделаю, но не сейчас». Знакомые фразы? А потом начинается самокритика и обвинение себя в неумении организовать свое время для выполнения поставленных перед собой задач, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сейчас стало модным словосочетание иностранного происхождения – «тайм-менеджмент». Звучит заманчиво. Хотя, мне кажется, что у нас эта заморская наука не приживется. А все потому, что загадочная русская душа любит заниматься только любимым делом и только тогда, когда ей этого очень захочется. А еще, наша творческая натура любит получить хорошего пинка перед тем,

Мы сегодня совместимы, завтра - нет

Профессиональные астрологи часто упоминают о том, что показатели хорошей совместимости между натальными картами партнеров – это еще не все. Бывает, что пары, где совместимость идеальная или близкая к идеальной, тем не менее, так и не могут договориться между собой. Даже более того! Эти люди и вовсе могут показаться друг другу несимпатичными. Мельком взглянув друг на друга, пара разойдется – каждый по своим делам. Напротив, достаточно сложные с астрологической точки зрения сочетания вдруг оборачиваются удачными отношениями и даже крепкой семьей. И это вовсе не мистика. На самом деле многое можно объяснить личными натальными картами партнеров. Ведь отношения начинаются вовсе не с совместимости. А с каждого из двоих в паре – с мужчины и женщины. Все люди разные. Например, один человек уже изначально стремится строить отношения, ищет пару. Другой – по жизни одиночка и не представляет себе в принципе долгих парных союзов и семейных уз. Кто-то изначально скандалист и изведет даже самого пред

Медработники и стресс: новые грани

Профессия врача находится в зоне риска сразу по нескольким пунктам, один из которых – опасность депрессий, психических расстройств, суицидов. Слишком велика нагрузка, слишком значительна ответственность, а должность, как правило, предполагает подчиненное положение. Все это вместе взятое влияет на медработников очень и очень плохо, и в какой-то момент, когда стресс становится хроническим, врач становится опасен – как для самого себя, так и для своих пациентов. В прошлом году ученые подытожили грустное исследование, касавшееся риска суицида среди представителей разных профессий. В «красную» группу тогда уверенно вошли медики, пожарные (и работники МЧС в целом), полицейские (всех возрастов), военнослужащие (исключая запас), фермеры. Все эти профессии объединяют большая ответственность за результат и стабильно высокий уровень стресса. Итог печален, но закономерен. Самое свежее из исследований в этой области (англо-американское совместное, Гарвардская медицинская школа вместе с Мичиганским