Как сберечь отношения: запомните раз и навсегда
Мы вступаем в отношения, чтобы стать более счастливыми. У каждого человека есть свой список ожиданий, который предъявляется потенциальному партнеру. Однако, подобный подход к отношениям, часто приводит к разочарованию.
Как уберечь свои отношения от сравнения с идеалом и сохранить их.
1. Прекратите обвинять всех вокруг.
Легко найти плохое в другом человеке, нежели отыскать их в себе. Когда мы расстроены, причиной своего плохого настроения считаем близкого человека. Незаслуженные обвинения - первый шаг разрушению спокойствия в отношениях. Каждый человек имеет право оставаться самим собой, а вас на должность судьи никто не назначал. Поймите, что если в сильное огорчение вас приводит какой-то поступок другого человека, то это не значит что проблема в нем! Обвиняя другого в своем несчастье, вы лишаетесь собственной силы.
Позвольте любимому человеку оставаться собой, и не отказывайте в этом себе. Если вы не идеализируете, не навешиваете правил поведения на другого человека, не питаете надежд, то появляется возможность узнать кем именно является ваш любимый человек, а обиды и разочарования улетучиваются.
2. Дарите просто так.
Есть огромная разница между тем, что вы просто дарите что-либо и тем, что вы дарите с условием дара взамен ( или тайной надеждой на взаимный подарок). Второй случай - простейшая манипуляция, которая быстро убивает радость. Настоящие отношения основаны на дарении безвозмездном. Нужно отдавать без всякого умысла то, что человеку нравится или то, в чем он действительно нуждается. Многие опасаются дарить, боясь быть опустошенным. А в действительности - чем больше мы отдаем, тем больше получаем взамен.
3. Внимательно слушайте.
Лучший способ иметь крепкие отношения - умение слушать. Настоящая способность слушать собеседника означает полное прекращение внутреннего диалога, а ведь каждому из нас так важно быть понятым и услышанным.
Развивая в себе этот талант вы со временем обнаружите как охотно люди готовы открыться вам.
4. Не стремитесь изменить другого.
5. Терпение.
Чем больше вы будете культивировать в себе терпение, тем меньше будете испытывать разочарование.
